兒童個子矮怎么辦
病情描述：我覺得我的小孩個子挺矮的，而且他跟同年人比相差一截，這讓我特別的擔心，也不知道是不是缺鈣的原因所導致的，心里也是比較著急，怕他將來長得很矮，然后心里會有自卑，現(xiàn)在想來咨詢一下兒童個子矮怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孩子的身高取決于父母，但是后天的營養(yǎng)也很重要。一般在進入第二青春期以后身體會迅速增長，一般在10~20歲之間，由于年齡跨度比較大，所以發(fā)育的早晚也是不同的。7歲的寶寶個子矮，不要著急，建議要營養(yǎng)均衡的飲食，多使用一些瘦肉，魚肉，雞肉奶制品，豆制品以及新鮮的蔬菜水果等，加強體育鍛煉。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
如果寶寶身高體重都不達標，而且寶寶經(jīng)常挑食偏食這種情況，就要考慮是缺乏維生素或者是微量元素鈣鐵鋅引起的。首先一定要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣，不要挑食偏食，一定要講究飲食均衡多樣化，多吃菠菜，豬肝，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，讓寶寶多曬曬太陽。同時增加戶外的活動。晚上睡覺前口服葡萄糖酸鈣口服液或者是鈣加鋅口服液調理一個月到三個月左右。
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