坐月子能吃螃蟹嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
坐月子期間是不可以吃螃蟹的，螃蟹是屬于寒涼性的物質(zhì)，如果吃多的話不利于產(chǎn)后的身體恢復。在生產(chǎn)后一定要注意休息，不要勞累，注意合理的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如枸杞，阿膠，海參等，能夠有效的補氣血，促進身體的恢復，對哺乳期分泌乳汁也有一定的幫助
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
坐月子期間一般不能吃螃蟹，螃蟹性相對比較寒，有的時候可能吃了以后會導致腹痛腹瀉等一系列的癥狀，而且哺乳期女性也不建議吃螃蟹的。在月子期間多吃一些新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，這些相對比較合適，還可以喝些鯽魚湯，雞湯，排骨湯等之類的，有助于乳汁分泌。
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