懷孕能吃鴿子嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以適當(dāng)?shù)氖秤?，鴿肉蛋白質(zhì)含量為15，消化率可達(dá)97，肉中的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E均高于雞、魚、牛、羊肉。鴿肝含有最好的膽素，可以幫助人體充分利用膽固醇預(yù)防動(dòng)脈硬化。鴿你肉還含有豐富的泛酸，對(duì)脫發(fā)、白發(fā)和早衰有很好的療效。鴿子含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸，能促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)合成，加速傷口愈合。
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病情分析：
在懷孕期間是可以吃鴿子的，鴿子有一定的溫補(bǔ)的功效，可以提高孕婦的免疫力等，同時(shí)也可以幫助緩解氣虛的癥狀，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白等，所以在飲食方面多做調(diào)理，多吃清淡的食物和瘦肉等，然后注意計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間，看一下是否有尿頻的癥狀，然后多注意休息一段時(shí)間。
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