睡覺為什么會打鼾
病情描述：每天睡覺都會打鼾，然后非常嚴重的影響了自己身邊人的休息，然后自己也覺得非常的奇怪，為什么就是別人都不打鼾，但是自己睡覺的時候就會呢。想了解一下自己打鼾是由于什么原因?qū)е碌哪兀?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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忽新剛 副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺的時候出現(xiàn)打呼嚕，這種情況有可能是由于患者出現(xiàn)了氣道堵塞的情況，從而引發(fā)這種現(xiàn)象的發(fā)生，或者也有可能是由于出現(xiàn)了睡眠姿勢不正確的現(xiàn)象，也有可能會引發(fā)這種情況的出現(xiàn)，建議當出現(xiàn)這種癥狀的時候?？梢酝ㄟ^調(diào)整睡眠的姿勢進行緩解，而且在平時的生活中要避免勞累。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺打鼾有很多原因，首先，睡覺的時候枕頭不合適，造成呼吸道的不通暢，容易引起打鼾，其次就是扁桃體的肥大，還有就是由于肥胖造成睡覺時舌后墜引起打鼾。所以建議睡覺的時候選擇合適的枕頭。用枕頭將頸部墊高，其次，可以適量的運動鍛煉及飲食控制進行減肥，再一個可以到耳鼻喉科檢查一下扁桃體的情況。
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