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如何防曬呢

病情描述：最近我想要去巴厘島旅游，可是很多人說那里太陽很毒辣，我感到和擔(dān)心自己的皮膚會(huì)曬黑，因?yàn)樵?jīng)我曬黑過，經(jīng)過很長時(shí)間才變回來。所以現(xiàn)在特別想咨詢專家，我該如何防曬呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李玲芳
    李玲芳 主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要做好防曬的話，那么出門的時(shí)候一定要涂防曬霜，最好是穿著長袖衣服，可以買防曬服，但是如果是出去玩的話，就可以多涂一點(diǎn)防曬霜，或者是防曬噴霧都是可以的，也可以出門的時(shí)候用遮陽傘進(jìn)行防曬，出去玩就盡興一點(diǎn)，多涂防曬霜，其他的不用太過于強(qiáng)求了。

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    想要防曬，一定要帶上防曬霜。并且在購買防曬霜的時(shí)候，要先看好防曬指數(shù)。另外，要備好防曬傘和防曬服，這樣也可以起到防曬的效果。最好避免在太陽照射最強(qiáng)烈的時(shí)候出門。如果需要出門一定要在半個(gè)小時(shí)之前涂好防曬霜，并與每兩個(gè)小時(shí)左右再涂上一層。另外，多吃一些西紅柿也能起到防曬的作用。

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李玲芳
李玲芳 主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚科

擅長：擅長白癜風(fēng)，銀屑病，真菌性皮膚病，過敏性皮膚病，梅毒，淋病，尖銳濕疣等疾病的診治。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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李麗芳
李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院

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