增強(qiáng)視力方法有什么
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
從正常的角度上說(shuō)的話，如果孩子的視力下降了，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下，佩戴上合適的眼鏡，可以防止度數(shù)上漲，而且閑余的時(shí)間也可以做眨眼法，這樣可以保證血液循環(huán)流暢，而且還可以用人毛巾來(lái)敷眼睛，平時(shí)的時(shí)候注意多多調(diào)整孩子的用眼姿勢(shì)，保證正常的用眼時(shí)間。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
恢復(fù)視力的方法主要有以下幾種:一是坐下或仰臥，兩只眼睛自然閉上，然后按摩眼睛周圍的穴位，要輕，以局部酸痛和腫脹程度為度；第二，用雙手握住臉頰，讓眼睛向上、向下、向左和向右轉(zhuǎn)動(dòng)十次，然后分別逆時(shí)針和順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)十次。第三，可以做眼保健操，多吃富含維生素A的食物，其可以保護(hù)肝臟，改善視力。
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