孩子近視眼在日常生活中還應(yīng)該注意什么
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)，應(yīng)該注意增加戶(hù)外活動(dòng)，一般建議每個(gè)學(xué)齡兒童每天進(jìn)行2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)。合理使用眼睛也很重要，一般建議每天使用手機(jī)和其他電子產(chǎn)品少于2小時(shí)，看書(shū)、看報(bào)和寫(xiě)作業(yè)應(yīng)該每30分鐘休息至少10分鐘，定期眼科檢查應(yīng)在醫(yī)院進(jìn)行，驗(yàn)光應(yīng)每六個(gè)月左右在醫(yī)院進(jìn)行一次。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先建議帶孩子到專(zhuān)業(yè)的配鏡中心或醫(yī)院給孩子配一副合適的眼鏡，日常生活中注意避免長(zhǎng)時(shí)間看電視，平板等電子產(chǎn)品屏幕，看書(shū)學(xué)習(xí)時(shí)注意眼睛與書(shū)本保持合適的距離。看一段時(shí)間書(shū)之后，站在窗前向遠(yuǎn)處眺望或者做一下眼睛保健操，不要在光線很暗的地方看書(shū)玩兒電子產(chǎn)品。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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閔曉珊 主任醫(yī)師
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譚星平 副主任技師
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