怎樣解決近視眼
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
有許多方法可以恢復近視,首先應該注意眼睛衛(wèi)生和正確的閱讀和學習姿勢,避免疲勞,用眼睛,學習一小時,休息10分鐘,避免熬夜,少看電視、電腦、手機和其他電子產(chǎn)品,經(jīng)常做眼保健操,做眼穴位按摩,多做戶外活動,鍛煉眼球運動,均衡飲食,多吃高蛋白食物,多吃富含維生素A、動物內(nèi)臟、綠色蔬菜和新鮮水果的食物。
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陳石剛 主治醫(yī)師
湖南省永興縣人民醫(yī)院 二級甲等
近視如果有五百度到六百度之間可以通過激光手術(shù)治療。這種手術(shù)建議去三甲醫(yī)院的五官科進行手術(shù)。平時需要盡量的注意用眼不能過度,否則很容易影響疾病的愈合。術(shù)后需要定期的到醫(yī)院進行復查,明確眼睛的度數(shù)是否有愈合。平常盡量的多吃一些維生素類的食物,有利于視力的保護。
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