懷孕快三個(gè)月了肚子脹怎么辦
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕之后體內(nèi)雌激素和孕激素水平提高，容易引起胃腸道平滑肌松弛導(dǎo)致腹脹，所以你不要吃一些過(guò)于油膩的食物，可以口服益生菌，有利于改善癥狀，飲食上要少吃多餐，以容易消化的軟食為主，馬鈴薯和紅薯等食物容易產(chǎn)氣，也不能吃，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
懷孕以后由于體內(nèi)的激素水平變化，胃酸分泌減少，胃腸功能紊亂，有的時(shí)候吃東西吃的多，就有可能會(huì)導(dǎo)致不消化的情況，建議孕期飲食方面要清淡，少量多餐，一天可以吃5~6餐，相對(duì)比較合適，不要暴飲暴食，每一次不要吃的太多。肚子脹，可以考慮益生菌等進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間腸胃。
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