月經(jīng)期間能喝咖啡嗎
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
由于咖啡屬于刺激性的飲品，所以建議在月經(jīng)期間盡量避免經(jīng)常喝咖啡，容易造成月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，而且在月經(jīng)期間也不能喝濃茶以及碳酸飲料這一類的飲品，不利女性的身體健康，平時月經(jīng)期間可以喝一些果茶或者是白開水，日常女性飲食方面也要注意飲食營養(yǎng)的均衡。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
月經(jīng)期間一般是不能喝咖啡的，因為咖啡內(nèi)含有大量的咖啡因，有興奮神經(jīng)的作用，如果月經(jīng)期間過量喝咖啡的話容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強(qiáng)、內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。另外月經(jīng)期間還要注意不要喝冷飲，不要吃寒涼和冰凍食物，不要接觸涼水，注意保暖和休息，避免勞累和劇烈運動。
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