后背痛怎么辦
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
從所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮是由長期久坐引起的腰背部肌肉勞損，脊椎骨質(zhì)增生，脊椎間盤突出或膨出等多種原因?qū)е碌目赡?。首先?yīng)該勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間采取座位，要適當(dāng)活動(dòng)才行。同時(shí)使用消炎止痛的藥物，配合針灸，按摩，理療或牽引等方法治療，能夠緩解癥狀。如果經(jīng)過以上治療和調(diào)理效果不好，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查治療。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
這種情況考慮跟長期久坐引起的腰肌勞損或者肌肉扭挫傷等導(dǎo)致的。首先避免長期久坐，適當(dāng)?shù)男菹?，注意保暖，不要著涼了?？梢圆扇≈形麽t(yī)結(jié)合進(jìn)行治療，效果是不錯(cuò)的，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物，配合中醫(yī)針灸理療等治療，適當(dāng)吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物，比如雞蛋牛奶等等。
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