12周歲女孩身材矮小怎么治療
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般在10到20歲為青春期, 由于年齡跨度比較大,所以身高長得快慢也是不同的,身高有一部分為遺傳因素,后天的營養(yǎng)也很重要,建議可以做骨齡的測試,同時(shí)建議保證充足的睡眠,禁止熬夜,多食用含鈣和蛋白質(zhì)較高的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,可以多做打籃球以及伸展運(yùn)動(dòng),可以有助于身體的長高。
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于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
要多讓孩子鍛煉身體,通過運(yùn)動(dòng)增高,要多到室外進(jìn)行一系列活動(dòng),例如跳繩、跑步、仰臥起坐一類,是最好的辦法,在平時(shí)要注意飲食上多喝點(diǎn)奶,多吃含纖維素高的蔬菜和水果,建議到醫(yī)院兒??凭驮\,通過做生長激素激發(fā)試驗(yàn),化驗(yàn)甲狀腺功能,拍骨齡片等檢查,明確診斷積極治療。
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