月經(jīng)期可以洗頭嗎
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以洗頭，但是需要注意避免受涼很重要，盡量選擇溫熱的水流進行。沖洗，然后盡快擦拭吹干，避免頭部受涼，以免引發(fā)月經(jīng)起頭疼。月經(jīng)來潮的時候，免疫力會比較差，做好腹部保暖，避免受涼，同時多飲熱水，保證充足的睡眠。良好的休息狀態(tài)更加有利于身體健康。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
月經(jīng)期是可以洗頭的，但是要注意一定要使用熱水，千萬不能用涼水洗頭，洗完之后及時用吹風筒吹干，避免受涼。女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，免疫力也比較低下，所以一定要注意不要碰涼水，做好保暖，飲食也要避免寒涼和辛辣刺激，盡量多休息，避免勞累和劇烈運動。
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