中暑了吃什么
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
中暑以后一定要注意,多喝白開水補充水分,注意體溫測量,如果沒有腹瀉的情況下可以多吃西瓜,多吃水果補充水分是比較好的,同時也需要進行檢查,是否出現(xiàn)了中暑以后的胃腸炎癥狀,如果是有胃腸炎的現(xiàn)象,可以通過口服藿香正氣軟膠囊或者是十滴水進行對癥治療,平時養(yǎng)成良好的飲食習慣。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
中暑后,飲食應(yīng)清淡易消化,并補充必要的水、鹽、維生素和蛋白質(zhì)。中暑后,可以多喝綠豆湯和粥,有助于恢復(fù)胃腸功能,避免胃腸功能障礙引起的電解質(zhì)紊亂。禁忌吃大量生冷食物,因為大多數(shù)中暑患者脾胃虛弱,吃大量生冷食物會進一步損害脾胃,因此重癥患者應(yīng)采取清淡的飲食。
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如何預(yù)防中暑
當天氣很熱的時候,很容易出現(xiàn)中暑的情況,發(fā)生中暑前,身體會出現(xiàn)口渴、多汗等癥狀,... 詳細?