低血壓的人吃什么好
病情描述：我阿姨最近有點(diǎn)低血壓，我想給她用食物好好補(bǔ)補(bǔ)，低血壓的人吃什么好?
醫(yī)生回答 (2)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物，例如桂圓、紅棗、蓮子等。另外再?zèng)]有食欲的時(shí)候可以喝點(diǎn)醋吃一些山楂。平時(shí)也要適量的吃一些補(bǔ)品，例如人參、阿膠等，在飲食上也要多吃一些羊肉、雞肉、豬肉等一些肉類來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力。同時(shí)還要科學(xué)合理的搭配飲食葷素兼吃。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
血壓的人要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如紅棗，豬肉，牛肉，羊肉，黑木耳，蘑菇，雞蛋黃，豬肝，豬血等，這些食物的含鐵量豐富有利于補(bǔ)血，同時(shí)要增加飲食中鹽的攝入量，多喝一些溫開(kāi)水有利于提升血壓，飲食的口味要清淡一些，不要吃一些過(guò)于油膩和刺激性的食物。
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