濕熱體質(zhì)吃什么
病情描述：變成老是感覺口渴，而且很煩躁，醫(yī)生檢查就說是濕熱體質(zhì)。濕熱體質(zhì)吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
濕熱體質(zhì)可以吃一些有祛濕作用的食物，如冬瓜、絲瓜、赤小豆、綠豆、薏米等，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ú杌蛘呔G茶，有助于補水，還能去除濕氣，對于身體的恢復(fù)有一定的作用。這種疾病除了用食物來調(diào)節(jié)外，還可以用中藥來進行調(diào)理，同時還要避免吃過甜的食物，以免加重病情。
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韓改琴 主治醫(yī)師
繁峙縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
適宜除濕的食物:如綠豆、紅豆、西瓜、綠茶、花茶等。避免食物:甜食、甜飲料，如可樂、雪碧等，辛辣刺激的食物，如辣椒、茴香，葡萄酒、脂肪、甜味和濃味。要注意改善生活環(huán)境和食物調(diào)理，不要暴飲暴食，少吃油膩食物和甜食，以保持良好的消化功能，避免水濕阻內(nèi)或外濕，這是防止?jié)駸岬年P(guān)鍵。
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