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吃什么治內(nèi)分泌失調(diào)

病情描述:我這兩天有一點內(nèi)分泌失調(diào),所以整個人看起來都很憔悴。請問吃什么治內(nèi)分泌失調(diào)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    年輕的女生內(nèi)分泌失調(diào)往往都是由于工作勞累,生活壓力大,或者夜間睡眠不足引起的,建議調(diào)整上述因素,另外平時多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,可以多吃豆制品,另外多吃綠葉蔬菜以及水果,尤其是多吃胡蘿卜,檸檬等可以調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)的情況,另外要保證睡眠。

  • 趙淑艷
    趙淑艷 主治醫(yī)師
    朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級
    病情分析:

    飲食上可以多吃一些水果,比如說梨,香蕉,蘋果,橘子,大棗兒,少吃海帶,紫菜等含碘的食物,多吃一些綠色的蔬菜,避免吃一些油膩油炸食品,戒煙限酒,另外也需要藥物方面來進(jìn)行調(diào)整,可以到醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中藥調(diào)理一段時間,平時應(yīng)該保持心情舒暢,多參加戶外鍛煉。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:老年糖尿病,肥胖性心肌病的發(fā)病機(jī)制。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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惠麗超
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