血壓高的人吃什么食物好
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
血壓高的人，在飲食方面，需要多吃新鮮的蔬菜、水果，這有利于血壓的穩(wěn)定。但是再好的食物也不能代替藥物的作用。有高血壓的患者，除了要低鹽飲食以外，還需要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，監(jiān)測血壓，規(guī)律使用降壓藥物，定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)有無高血壓的并發(fā)癥，以便于及早控制血壓。
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于清河 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
一般情況下，血壓高的病人應(yīng)該低鹽低脂，清淡飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素有軟化血管的作用，忌食辛辣刺激性食物以及油膩大的食物，一般情況下高血壓與遺傳因素有關(guān)，有些時候是原發(fā)性的，有些時候是由于其他疾病引起的，一旦確診高血壓，應(yīng)該口服藥物進(jìn)行治療。
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