血脂高應注意什么
病情描述：這一年以來我體內的血脂都比較高，有時候也挺擔心，血脂高應注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
血脂高多數(shù)都是由于不良生活習慣造成的，平時一定要注意低鹽低脂飲食，不要吃高熱量食物，另外每天堅持運動，多運動控制體重也有利于降血脂。高血脂的人不要吃油炸食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，可以多吃粗糧雜糧以及谷類薯類等，多吃綠葉蔬菜有利于降血脂的作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好，高血脂需要注意低脂低鹽飲食，不要吸煙喝酒等比較好，高血脂與飲食生活習慣，過度肥胖等有關，嚴重有可能影響血液循環(huán)不好，動脈硬化血管狹窄等情況，明確診斷可以服用他丁類降血脂藥物治療調理，多喝溫水多吃蔬菜水果，適當運動鍛煉，定期復查血脂，血壓血糖等。
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