懷孕7個月吃什么好
病情描述：從懷孕以來的每個月，都格外注意自己的身體，請問懷孕7個月吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在妊娠7個月的時候要多食用含鈣較高的食物，因為此時寶寶骨骼開始生長發(fā)育，正常飲食中的含鈣量已不能滿足胎兒生長所需營養(yǎng)，必要時可以補充鈣劑，多曬太陽。營養(yǎng)均衡的飲食，多使用一些瘦肉，魚肉雞肉以及新鮮的蔬菜和水果等。由于此時子宮較大，可是胃部出現(xiàn)不適，建議可以少食多餐。
-
-
-
-
李群 醫(yī)師
萬州區(qū)高筍塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
7個月的孕婦可以多吃一些含鐵的食物，比如動物的內(nèi)臟，嗯，這些食物里都富含血紅蛋白體，嗯，多吃一些魚，魚有豐富的維生素，a和d礦物質(zhì)等。主要還是看個人喜好，想吃啥就吃啥。不用特別在意。盡量避免涼性的食物。注意營養(yǎng)均衡，孕婦主要是保持充足的睡眠，嗯，睡眠中，孩子也會長得快。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
試紙測懷孕多久測出懷孕
一般正常月經(jīng)期推遲5天左右的時間，就可以利用試紙進行檢測，當(dāng)然有可能兩條杠是屬于... 詳細?
-
-
做夢沒懷孕是會懷孕嗎
每個人都會做夢，也各不相同。夢一般分為兩類，一種自發(fā)性的行為，也就是由自己的意念... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號