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近視眼吃什么好

病情描述：孩子先天弱視，現(xiàn)在近視度數(shù)有五百度了，想幫他改善，近視眼吃什么好
醫(yī)生回答 (2)
  • 周懿燕
    周懿燕 副主任醫(yī)師
    臺州市中醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    近視眼患者在飲食上沒有特別的要求。只需要均衡飲食就可以了，比如多吃新鮮的蔬菜水果，盡量多吃深色的蔬菜以及黃色的蔬菜。平時要補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，補充鈣質(zhì)。盡量少吃甜食，以及淀粉類的食物，否則很容易影響眼睛視力。主要還是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期醫(yī)院檢查。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    飲食上可以多吃一些含維生素和魚肝油的食物以及黑色的食物，比如胡蘿卜，木耳，黑芝麻等，平時一定要注意用眼的時間，避免長期用眼造成眼部疲勞，尤其是不要長時間的看電視，手機或者電腦，要注意休息，看一段時間就要及時的進(jìn)行遠(yuǎn)眺，要保證充足的睡眠，不要熬夜。

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周懿燕
周懿燕 副主任醫(yī)師

臺州市中醫(yī)院 五官科

擅長：對眼科的常見病、多發(fā)病、疑難病的診療有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長角膜病、干眼癥、小兒屈光、眼底病的診治
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