肝火旺盛怎么調(diào)理
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝火旺盛的人建議可以吃一些降肝火的藥物，比如龍膽瀉肝丸。該種藥物可以降肝火，也可以用菊花、金銀花、黃芪等中藥一起泡水喝。也是可以起到降火的作用。然后飲食方面建議以清淡飲食為主，不要吃生姜、大蒜、洋蔥、胡椒、花椒、油條、煎餅等等辛辣刺激性的食物。多吃蔬菜和水果，建議以涼性的水果為主。
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韓改琴 主治醫(yī)師
繁峙縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
可以多吃減少肝火的食物，如西紅柿、綠豆、冬瓜、苦瓜等，這些都有助于疏肝、養(yǎng)肝、平肝。再就是要少吃辛辣、油炸、油膩的食物，如洋蔥、辣椒、胡椒、胡椒、熏制的食物不宜食用。避免食用容易發(fā)炎、又甜又熱的食物，以免加重肝火。例如石榴、龍眼、桔子、羊肉等，肝火旺盛的時(shí)候應(yīng)該少吃。
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肝火旺怎么調(diào)理
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