孕婦便秘應該吃什么
病情描述：目前懷孕五個多月，但是自從懷孕以后一直便秘。孕婦便秘應該吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦出現便秘的情況的話是不建議使用藥物的，因為藥物的話很容易使得孩子出現畸形的狀態(tài)，可以的情況下還是建議要采用食療的方式，也就是平常的話多讓孕婦吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣的話可以有效地促進孕婦腸胃蠕動，從而緩解孕婦出現的便秘的情況，也可以適當的喝一些蜂蜜水。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 二級
孕婦便秘的話，建議多喝水，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有助于潤腸通便，另外要注意清淡飲食，多吃蔬菜和水果等富含食物纖維素的食物，有助于通便。平時要注意適當的進行活動，促進腸道蠕動，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，早睡早起，避免熬夜。保持心情愉悅，避免不良情緒刺激。
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