消化不良吃什么好
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
暴飲暴食容易引起消化不良,建議不能暴飲暴食,消化不良可以口服健胃消食片進行治療。盡量少吃多餐,吃容易消化食物,可以喝小米粥、大米粥、面條。需要多吃新鮮蔬菜和水果,肚子消化可以做腹部按摩,促進腸道運動,可以幫助消化。加強體育鍛煉,不能吃辛辣食物。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
消化不良分為器質(zhì)性消化不良和功能性消化不良,主要是因為飲食不當、慢性肝病、膽石癥等的原因引起的,具體治療的話還是要看具體的產(chǎn)生原因的,而由于人的情緒與胃腸功能息息相關(guān),所以在平時的時候一定要控制住自己的情緒,盡量的保持愉快,不要暴飲暴食,多喝水。
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