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為什么晚上睡不著覺

病情描述：一直也沒什么工作壓力，可是最近一段時(shí)間晚上睡眠很不好，為什么晚上睡不著覺？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    當(dāng)出現(xiàn)晚上睡不著覺，很有可能是因?yàn)槟愕木駢毫μ蠛托睦硪蛩卦斐傻模仨毤皶r(shí)的做出自我調(diào)整，而且在平常的生活中，多吃一些堅(jiān)果類的食物比如說核桃葵花籽等這些，而且需要合理的安排自己的作息時(shí)間應(yīng)該學(xué)會(huì)釋放自己，好準(zhǔn)調(diào)整好心態(tài)就會(huì)緩解，晚上睡不著覺的癥狀。

  • 韓卓君
    韓卓君 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上睡不著覺是失眠的癥狀。對(duì)這種情況的第一個(gè)考慮是病人的精神壓力太高或者是由過度勞累引起的。因此，建議患者注意休息，并服用一些維生素b1進(jìn)行治療。然而，另一種可能性是由于大腦供血不足或某些腦血管疾病的影響。建議患者及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)科檢查，并服用正天丸、養(yǎng)血清腦顆粒治療。

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楊軍
楊軍 副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)缺血性卒中急性期診斷治療，腦血管影像及超聲診斷。
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