晚上睡不著是為什么
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，在出現(xiàn)上述這個(gè)年齡階段的失眠的情況時(shí)，多數(shù)情況是由于學(xué)習(xí)壓力過大、過度的緊張焦慮或出現(xiàn)疲勞用腦等情況所造成的失眠，出現(xiàn)這種情況之后，可以及時(shí)的選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，促進(jìn)失眠癥狀的緩解控制，促進(jìn)身體健康的逐漸恢復(fù)，此外需要適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
晚上出去了睡不著的癥狀，要注意觀察有沒有出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)，一般情況下考慮和神經(jīng)衰弱有很大的關(guān)系，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行對(duì)癥用藥治療改善睡眠癥狀，同時(shí)還要注意觀察有沒有出現(xiàn)壓力增大的情況，要注意釋放壓力，可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心態(tài)。
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晚上老睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺指的是人類的睡眠，是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?
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