月經(jīng)期不能吃的食物
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期不能吃的食物比較多，不能吃一些生冷，辛辣，海鮮，火鍋，燒烤，牛羊肉之類的食物，也不要喝酒，抽煙，喝可樂，咖啡，茶水等一些刺激性的飲品，不然就有可能會影響到正常的月經(jīng)量和月經(jīng)時間，飲食清淡溫和，吃些新鮮的蔬菜，水果，可以喝豆?jié){，豆奶，吃紅豆，紅棗等等，有助于身體健康。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
月經(jīng)期是一個正常的生理階段，因為這個生理階段大多女性盆腔充血，容易引起腹痛，腰酸，下肢乏力，怕冷不適的癥狀，所以這個階段飲食大多以溫?zé)岬氖澄餅橹鳎虼艘苊獬孕晾?，油炸，燒烤，或者是生冷涼凍等刺激性的食物，以免增加腹部疼痛的癥狀，同時要注意避免做劇烈的體育鍛煉。
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期癥狀
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經(jīng)期延長
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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