脖子落枕怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
脖子睡落枕了。這是由于晚上睡覺的時候睡眠姿勢不正確引起的,建議您慢慢活動,活動一兩天就會有好轉(zhuǎn),不用服用藥物,如果您周邊會有按摩的人員,可以給你適當(dāng)按摩按摩,平時要養(yǎng)成良好的作息時間,早睡早起增加自身抵抗力,營養(yǎng)健康飲食,不要吃辛辣刺激性的食物
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
可以熱敷按摩患處,可以用止疼藥,可以口服布洛芬緩釋膠囊,舒筋活血片,要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下用藥者,還可以熱敷按摩或者是針灸療法,都是有效果的,不要受風(fēng)寒,也可以做頸椎保健操。這種病表現(xiàn)為脖子痛,活動受限,一般是晚上睡覺吹空調(diào)受寒引起的,或者是睡覺的姿勢不正確導(dǎo)致的。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動,一般來說引... 詳細?