什么東西含碘
病情描述：之前去醫(yī)院做體檢說我缺碘，醫(yī)生叫我回來要記得吃多些含碘的食物，什么東西含碘？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
含碘多的食物，包括碘鹽，海帶，紫菜，蝦皮兒等這些食物里面含碘非常豐富，建議可以多吃這些食物，但是吃含碘的食物過度也容易患甲狀腺疾病，比如甲狀腺炎，甲狀腺功能亢進(jìn)癥以及甲狀腺機(jī)能減退癥等，建議適可而止，不要過多的吃，也不要少吃，定期監(jiān)測甲狀腺功能。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
碘是人體不可缺少的營養(yǎng)素。當(dāng)攝入不足時，身體會遇到一系列障礙。碘缺乏病是自然環(huán)境中碘缺乏對人體造成的損害。它可以表現(xiàn)為各種疾病的形成，如地方性甲狀腺腫和地方性克汀病。臨床患有碘缺乏病，需要遵照醫(yī)囑服藥。富含碘的食物包括海帶、紫菜和各種海產(chǎn)品。
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