月經(jīng)期間注意事項
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間要注意不能喝冷飲，不能吃冰淇淋，雪糕等，不要吃辛辣，生冷，刺激性食物，不能做劇烈運動，以免導(dǎo)致肚子疼和血量增多。當然可以喝熱湯類食物，加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，注意腹部保暖，休息好，不能勞累，保證充足的睡眠，這樣才能有利于身體健康，因為月經(jīng)期身體虛弱。最主要的是要勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，以免導(dǎo)致外陰瘙癢。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
女性在月經(jīng)期間主要是注意不要受涼，如果受涼容易引起宮寒，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)血塊，月經(jīng)顏色發(fā)黑、腹痛等癥狀，建議你在這期間注意加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白和高維生素的食物，喝點紅糖生姜水，不要熬夜和勞累，不要受涼，注意腹部的保暖，使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生護墊。
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經(jīng)期便血是怎么回事
馬娟 主任醫(yī)師
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經(jīng)期推遲的原因
馬穎 副主任醫(yī)師
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梁惠珍 副主任醫(yī)師
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程楊 副主任醫(yī)師
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梁惠珍 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 巧克力
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期癥狀
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- 張云梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期延長
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 水果
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
經(jīng)期時間
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