老年人吃什么鈣片好
病情描述：老爸年齡大了，有點骨質(zhì)疏松，需要補充鈣，老年人吃什么鈣片好！
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
老年人由于骨質(zhì)疏松等原因還是需要及時補充鈣質(zhì)的，可以選擇含有維生素d類的鈣劑進行口服。在平時的飲食過程中，也要合理安排好飲食，營養(yǎng)清淡，多進食一些滋補類的食物和含鈣量較高的食物，也可以對身體進行補充。要放松心情，適當?shù)倪M行體育鍛煉，提高機體的免疫功能。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好，老年人有缺鈣，骨質(zhì)疏松等容易引起關節(jié)損傷，腿抽筋，無力等情況，嚴重有可能誘發(fā)骨折，再就是骨質(zhì)增生骨刺等情況，可以到醫(yī)院就診檢查微量元素看看，明確診斷可以服用高鈣片，維生素D等治療調(diào)理，平時適當運動曬太陽有利于刺激鈣吸收，多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉加強營養(yǎng)。
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