懷孕可以喝優(yōu)酸乳嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕期間當(dāng)然可以可以喝優(yōu)酸乳了，這就是一種普通的酸奶，酸奶可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，酸奶中也有很多的營養(yǎng)成分，對(duì)于孕產(chǎn)婦和孩子都是非常不錯(cuò)的，可以每天喝一袋酸牛奶，此外也可以喝一些其他的有營養(yǎng)的物質(zhì)，比如純牛奶，雞湯魚湯，鯽魚湯，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水分，也能夠加強(qiáng)營養(yǎng)。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
懷孕期間可以適當(dāng)喝點(diǎn)優(yōu)酸乳的，但是優(yōu)酸乳也是屬于飲品，盡可能不要吃的太多，喝的太多，里面含有一定的色素成分比較多，所以盡可能還是喝純牛奶相對(duì)更為合適一些，但是偶爾吃一點(diǎn)，問題并不是很大的，懷孕期間飲食方面全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。
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