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山藥怎么吃

病情描述：醫(yī)生建議我多吃山藥，可是我并不懂得山藥怎么吃。希望醫(yī)生給我講一下。
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    山藥是藥食同源的中草藥，可以治療很多的疾病的。山藥的吃法很多，可以蒸著吃、煮著吃、炒著吃等。山藥性平和，入脾胃、肺、腎經(jīng)，可以補(bǔ)肺、健脾止瀉、補(bǔ)腎。對于肺虛咳嗽、脾胃虛弱及腎虛導(dǎo)致的帶下病變等都有很好的療效的。你可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來決定怎么吃。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    您好，山藥可以入藥，還可以食用的一種中藥材。可以切成片炒著吃，或者是煮，蒸都是可以的，山藥的作用是補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，如果是氣血虛引起的四肢乏力，關(guān)節(jié)酸痛，頭暈頭暈等情況，可以每天吃一些，都能起到一定的治療效果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)胃腸蠕動，增加食欲。

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