饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

睡不著吃什么

病情描述：已經(jīng)一個(gè)多月了，天天晚上失眠，怎么樣都睡不著，很難受，睡不著吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上失眠可以口服一些安神養(yǎng)腦的藥物進(jìn)行調(diào)理，有利于改善睡眠，適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\(yùn)動(dòng)也可以催眠，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要喝茶，不要喝酒，不要喝咖啡，以免影響睡眠，多喝溫開水促進(jìn)身體的代謝，晚上睡覺前使用熱水泡腳，也可以催助眠，不要思慮過多。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    睡不著覺可以口服安眠藥進(jìn)行調(diào)理，有利于改善睡眠，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，在服藥期間不要喝酒，不要喝濃茶咖啡，也不要吃辛辣和過于刺激性的食物，保持情緒穩(wěn)定，同時(shí)還要進(jìn)行生活調(diào)理，白天適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間的久坐，保持情緒穩(wěn)定，不要思慮過多。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

睡不著的原因

失眠是指患者對于睡眠質(zhì)量或時(shí)間不滿足并影響日間正常社交活動(dòng)的一種主觀體驗(yàn)。醫(yī)學(xué)上... 詳細(xì)?

睡不著怎么調(diào)理

睡覺指的是人類的睡眠，是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?

睡不著吃什么藥

當(dāng)無法入睡時(shí)難以入睡。 通常這意味著３０分鐘無法入睡，因?yàn)檫@是失眠的一種類型。 ... 詳細(xì)?

為什么晚上睡不著

如今，由于人們的主觀原因和客觀原因，所以導(dǎo)致人們的睡眠質(zhì)量大大下降。多數(shù)人出現(xiàn)了... 詳細(xì)?

睡不著怎么辦

睡不著是臨床上常見的睡眠障礙性疾病，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，生活和工作的壓力增大等... 詳細(xì)?

支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

鼻炎睡不著
孫建華
孫建華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：鼻炎發(fā)展到一定階段可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，個(gè)人的睡眠質(zhì)量也會(huì)...

總睡不著 A：患者出現(xiàn)總睡不著覺的這種情況，有可能是由于失眠引起來的，建議患者在睡覺....

孕期睡不著 A：孕期睡不著的原因很多，懷孕以后因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化，可以引起植物神經(jīng)功....

老人睡不著 A：老年人睡不著，是比較常見的現(xiàn)象。可能是由于一些疾病引起的，比如心臟上的....

頭疼睡不著 A：頭疼睡不著，一般可能是偏頭痛引起的。通常當(dāng)伴有惡心、嘔吐等癥狀的時(shí)候會(huì)....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...