抑郁癥的飲食療法
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病情分析：
抑郁癥的患者首先平時(shí)飲食方面要注意合理營(yíng)養(yǎng)的膳食，不要有挑食以及暴飲暴食的習(xí)慣，可以多吃一些比較清淡的食物，但是也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，平時(shí)可以多吃一些奶制品，豆制品，另外建議抑郁癥的患者，平時(shí)每天吃完飯可以適當(dāng)進(jìn)行一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如散步。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，抑郁癥的核心就是心情失落，所謂的飲食療法也就是為了讓患者開(kāi)心，所以說(shuō)吃什么東西能讓患者開(kāi)心就吃什么，但是要注意飲食習(xí)慣的衛(wèi)生，在飲食療法中要避免有辛辣刺激性食物的摻雜，這些辛辣刺激性食物都是會(huì)讓患者更加興奮，導(dǎo)致出現(xiàn)幻覺(jué)等情況，加重病情的。
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