做月子的注意事項
病情描述：我前兩天生下了一個可愛的寶寶，現(xiàn)在我正在坐月子。請問做月子的注意事項有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
生完孩子之后，產婦就會有一個月的坐月子的時間，要請開窗通風，保持室內的空氣清新，要講衛(wèi)生勤洗澡，盡量避免把細菌或者是病毒傳播給孩子，要注意關節(jié)部位的保暖，以免留下了月子病，飲食方面要多喝水，特別是多喝一些湯類的物質，能夠補充體內的水分，也能夠促進乳汁分泌，要注意休息，配合孩子的作息時間進行休息。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
坐月子期間一般是抵抗力最低的時候，身體各方面都會發(fā)生改變。要注意保暖，多穿點衣服，不要著涼了，盡量不要沾涼水，要多吃點易消化的食物，可以吃點小米粥，喝點蘿卜湯，雞湯，棒骨湯等。能有效的恢復身體，還可以增加奶量。注意局部衛(wèi)生，每天要用清水清洗外陰，每晚可以用熱水泡泡腳。
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