臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，注意臉部的皮膚清潔衛(wèi)生，多用香皂、洗面洗臉，注意用熱水洗臉，這樣才能更好清除臉上的油膩，以及用熱水敷臉，使毛孔擴(kuò)張，讓皮脂排出體外。多喝水，少吃一些辛辣、煎炸等刺激性的食物，以及高脂肪油膩的食物和甜，不要熬夜晚睡，保持心情愉快，這樣可以減少皮脂的分泌，以及內(nèi)分泌的平衡。對(duì)于改善痘痘是有幫助的。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，像你這種情況，你要盡量避免吃高脂肪肥膩的食物，還有甜食，也盡量避免吃辛辣丶煎炸丶燒烤等刺激性的食物，多喝水，多吃一些新鮮水果和蔬菜，還有多吃一些清熱解毒涼血類的食物，適應(yīng)運(yùn)動(dòng)，不要便秘，不要熬夜，不要抽煙喝酒。保持臉部的清潔衛(wèi)生以及心情愉快，就會(huì)有改善的。必要的時(shí)候也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些祛痘劑以及調(diào)理內(nèi)分泌的制劑進(jìn)行輔助治療。
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
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鼻子上長(zhǎng)痘
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- 李麗芳 副主任醫(yī)師 皮膚科
下顎長(zhǎng)痘的原因
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