保護視力的方法
-
-
-
張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
想要注意保護眼睛，就不要經(jīng)常性的去玩手機，看電腦，寫字，看書的姿勢也要注意，不可以經(jīng)常用手或者臟毛巾去揉搓眼睛，可以按時的去做視力檢測，看一下具體的視力情況也好及時的矯正，飲食上可以多吃一些明目的食物像胡蘿卜，藍莓等，經(jīng)常性的做做眼保健操。
-
-
-
-
劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
保護視力的方法主要就是平時要有一個良好的用眼習慣，避免在昏暗的燈光下看書，避免長時間的盯看電子產(chǎn)品，看電視半個小時左右的時候，建議停下來休息10分鐘，休息的時候可以多做眼保健操或者是遠眺來緩解視力疲勞，平時多吃一些對眼睛對視力好的食物來保護視力。
-
-
-
視力下降怎么恢復視力
眼睛是心靈的窗戶，也是很重要的器官，但是很多人由于平時的習慣不好，看書很近、經(jīng)常... 詳細?
-
-
裸眼視力4.9視力正常嗎
裸眼視力4.9視力不正常的，為輕度屈光不正，可以是因為近視，也能以因為散光和遠視... 詳細?
-
-
測視力距離視力表多遠
近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前。 一般情... 詳細?
-
-
左眼視力1.0右眼視力0.6怎么辦
正常視力值是達到1.0及以上。顯然左眼1.0右眼0.6從數(shù)據(jù)上說明左眼視力正常，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號