月經(jīng)期間應(yīng)注意什么
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)初潮,首先注意保持情緒穩(wěn)定,不要過度緊張,這是正常生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)過程,說明生殖器官已經(jīng)基本發(fā)育成熟,進(jìn)入青春期,來月經(jīng)首先要注意避免著涼,避免一些生冷硬刺激性食物的攝入,注意做好個(gè)人衛(wèi)生管理,及時(shí)更換衛(wèi)生用品,做好局部的衛(wèi)生清理,每天用溫水清洗婚姻,避免感染。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
第1次來月經(jīng)需要多注意休息,避免勞累,熬夜,避免受涼,吹風(fēng),飲食方面避免生冷,辛辣,刺激性食物,不要吃海鮮,火鍋,燒烤等之類,避免抽煙,喝酒,吃些易消化,易吸收,有營(yíng)養(yǎng)的食物,可以喝點(diǎn)紅棗湯,赤豆湯,豬肝,鴨血,雞血等食物,有一定的補(bǔ)血作用,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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經(jīng)期便血是怎么回事
馬娟 主任醫(yī)師
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經(jīng)期推遲的原因
馬穎 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期周期多少天算正常
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期頭痛是怎么治療
程楊 副主任醫(yī)師
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為什么經(jīng)期食欲旺盛
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期便秘是怎么回事
馬穎 副主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 巧克力
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期癥狀
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 水果
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
經(jīng)期時(shí)間
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如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素,月經(jīng)偶爾提前一個(gè)月,是沒有什么問題的,多休息... 詳細(xì)?
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經(jīng)期保健方法
月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升,女性經(jīng)期... 詳細(xì)?
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經(jīng)期調(diào)理的方法
如果是月經(jīng)不正常,超過正常的范圍,那就是月經(jīng)不調(diào)。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),那就需要調(diào)理月經(jīng)... 詳細(xì)?
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怎樣讓經(jīng)期提前
生理期是指已經(jīng)發(fā)育成熟的女性,每個(gè)月都會(huì)有的一次月經(jīng)。很多人月經(jīng)量看上去是很多的... 詳細(xì)?
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經(jīng)期喝咖啡好嗎
女性在月經(jīng)期間要特別注意飲食問題,一旦吃錯(cuò)食物很容易對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響,例如會(huì)... 詳細(xì)?