睡不著醒不來(lái)是怎么回事
-
-
-
劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡不著醒不來(lái)的，這個(gè)情況要考慮，是因?yàn)樵谠撍X(jué)的時(shí)候睡不著，影響到了睡眠的質(zhì)量，睡著之后因?yàn)榍捌跊](méi)有睡好，所以又醒不過(guò)來(lái)，有可能是因?yàn)閴毫Ρ容^大或者是因?yàn)榫駹顟B(tài)不好，或者是因?yàn)橐恍┘膊〉脑蚨加锌赡軙?huì)造成，所以說(shuō)還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，要保持一個(gè)平和樂(lè)觀(guān)的心去面對(duì)生活。
-
-
-
-
李娟 主治醫(yī)師
兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種情況被認(rèn)為與長(zhǎng)期過(guò)度的精神壓力，特別是巨大的壓力和不良的休息直接相關(guān)。你可以吃谷維素片、安神補(bǔ)腦液、維生素B，它們都是神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。睡覺(jué)前，你也可以用熱水泡腳，按摩頭皮，睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶，聽(tīng)音樂(lè)，對(duì)于嚴(yán)重失眠，你可以口服鎮(zhèn)靜劑，平時(shí)吃褪黑激素，多吃促進(jìn)睡眠的食物、香蕉、溫牛奶和土豆，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，讓你的身體感到疲倦，有利于睡眠。
-
-
-
晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
老是睡不著覺(jué)眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
-
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
-
-
-
睡不著的原因
失眠是指患者對(duì)于睡眠質(zhì)量或時(shí)間不滿(mǎn)足并影響日間正常社交活動(dòng)的一種主觀(guān)體驗(yàn)。醫(yī)學(xué)上... 詳細(xì)?
-
-
睡不著怎么調(diào)理
睡覺(jué)指的是人類(lèi)的睡眠，是人類(lèi)不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)