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夏季防曬小常識(shí)

病情描述：現(xiàn)在的夏天可謂是越來越熱了，太陽(yáng)也有點(diǎn)猛，誰(shuí)能介紹一些夏季防曬小常識(shí)。
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以通過打傘或者戴帽子以及穿防曬衫等用品進(jìn)行防曬，也可以根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的防曬霜進(jìn)行涂抹，從而可以達(dá)到有效防曬效果。其次可以多吃含維生素C的水果蔬菜，比如吃橙子能夠促進(jìn)新陳代謝，美白淡斑。另外需要注意做好曬后修復(fù)，比如可以適當(dāng)涂抹蘆薈膠。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    首先要做好物理防曬，外出時(shí)一定要涂抹防曬霜，可以選擇穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，佩戴太陽(yáng)鏡以及可以防紫外線的太陽(yáng)傘，中午的時(shí)候盡量不要外出。日常外出后回到家里，及時(shí)的給皮膚補(bǔ)水，涂抹一些溫和保濕的乳液，多喝水促進(jìn)皮膚代謝，可以多吃一些西瓜，西紅柿，檸檬，香蕉等富含水分的食物。

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王曉彥
王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會(huì)任職為中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)病理學(xué)組成員等。
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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院

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