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一歲寶寶營養(yǎng)餐

病情描述：我是新媽媽，寶寶剛斷奶開始吃飯了，請問一歲寶寶營養(yǎng)餐有哪些要求？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳杰
    陳杰 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    六個月以上的寶寶，根據(jù)自身生長發(fā)育的情況，可以適當?shù)脑黾右恍┹o食，滿足寶寶自身的營養(yǎng)需求，促進寶寶的健康成長，以免營養(yǎng)不良使寶寶的身體發(fā)育受影響。寶寶的營養(yǎng)餐要選擇一些容易消化好吸收的蔬菜水果和高蛋白食物，如雞蛋黃、蝦、排骨、小米粥、魚肉、蔬菜粥、燕麥粥等。

  • 馮海桃
    馮海桃 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    一歲左右的寶寶各種輔食水果蔬菜，魚蝦蛋奶食物都是可以吃的，一定要給寶寶講究飲食均衡多樣化，才能保證寶寶正常的生長發(fā)育。一歲的寶寶主要就是以母乳或者是奶粉為主。每天至少吃四到五次奶粉或者母乳，喂奶之間一定要給寶寶加水果蔬菜，或者是加疙瘩湯雞蛋湯或者是雞蛋糕。一般早餐主要就是以面包雞蛋牛奶為主。每次上午或者是下午就是以水果蔬菜為主。孩子多吃水果蔬菜多喝雞湯，魚湯，排骨湯，每天一定要變著花樣給寶寶吃，一定要講究允許均衡。

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陳杰
陳杰 副主任醫(yī)師

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