腳骨折了吃什么好
病情描述：和朋友一起上山玩不小心摔了，腿骨折了。醫(yī)生給打了石膏，想說腳骨折了吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腳骨折的患者可以多吃含鈣量豐富的食物，比如核桃，牛奶，豆?jié){，芝麻糊，油菜以及豬肉，雞肉，魚肉，各種優(yōu)質(zhì)蛋白食物，患者還需要補充維生素d多吃新鮮水果蔬菜，需要飲食結(jié)構(gòu)的合理，而且要清淡飲食為主，日常生活要積極主動的康復(fù)鍛煉，促進營養(yǎng)吸收，減輕后遺癥。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腳骨折之后，骨頭要有生長期，可以吃一些含鈣量高，還有高蛋白的食物，比如豆制品，奶制品，動物肝臟等，另外可以喝一些湯類，比如鯽魚燉豆腐湯，豬蹄燉黃豆湯，小雞燉蘑菇湯等，都可以對骨折有一個好的恢復(fù)作用，另外多吃蔬菜水果，也有利于快速愈合。另外注意多休息。
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