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老人骨折了吃什么好

病情描述：爺爺前幾天的時(shí)候不小心摔了一跤，左腿骨折了，老人骨折了吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸斌
    陸斌 主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    由于老人大多數(shù)都患有或重或輕的骨質(zhì)疏松因此骨折以后得恢復(fù)在營(yíng)養(yǎng)需求方面比年輕人的需求要大很多，特別是需要注意多吃一些含鈣量高的食物，比如大骨湯，牛奶，雞蛋等，恢復(fù)期間尤其是受傷部位一定不可以過(guò)度受力，需要隨著傷患處的恢復(fù)逐漸的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨頭的恢復(fù)。

  • 徐彬
    徐彬 副主任醫(yī)師
    臨清市婦幼保健院 一級(jí)
    病情分析：

    老人骨折了之后要注意補(bǔ)充鈣，可以多吃一些含鈣量比較多的食物，比如說(shuō)牛奶，在睡前喝效果比較好。也可以補(bǔ)充一些維生素D，比如說(shuō)魚肝油和動(dòng)物的肝臟。維生素D可以促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收。人體也是可以合成維生素D，但是需要在陽(yáng)光下合成，你可以多曬曬太陽(yáng)。

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陸斌
陸斌 主任醫(yī)師

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