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大腿粗多泡澡能減嗎

病情描述：我的大腿很粗，聽(tīng)朋友說(shuō)大腿粗可以多泡澡，請(qǐng)問(wèn)大腿粗多泡澡能減嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大腿粗通過(guò)泡澡減肥效果是比較小的，所以不能通過(guò)泡澡來(lái)減大腿。但是泡澡對(duì)身體是有好處的，熱水泡澡能促進(jìn)全身血液循環(huán)，有利于身心的放松。大腿粗是因?yàn)橥炔康闹具^(guò)多，導(dǎo)致的肥胖，所以要通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者控制飲食來(lái)消耗腿部脂肪的，才能使大腿瘦下來(lái)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有利于身體健康，也能維持胃腸道功能有良好的狀態(tài)。

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尚青華 副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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