臀部吃什么能瘦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
如果感覺到自己的臀部比較大,情況下建議患者進行全身性的減肥,才可以改變這種癥狀,平時飲食上也可以,適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,不要吃過多的油膩的食物。另外建議患者堅持以下幾種辦法:1、不要久坐;2、積極參加各種體育鍛煉,比如轉呼啦圈、騎自行車、游泳等;3、清淡飲食為主。
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