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痛經(jīng)怎么緩解?

病情描述:在這一年的時候,月經(jīng)每一次來的時候都會很痛,因此痛經(jīng)該怎么緩解?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李順華
    李順華 副主任醫(yī)師
    莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    痛經(jīng)要是嚴重的話可以先吃一些止痛藥來進行緩,平時多注意腹部保暖,不要受涼,多喝一些紅糖姜水,在月經(jīng)期間一定要注意休息,不要熬夜,不要過于勞累,在飲食上一定要注意不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,適當?shù)淖鲆恍┻\動,也有助于痛經(jīng)的緩解,保持心情舒暢。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析:

    痛經(jīng)比較嚴重的,可以適當?shù)倪x擇一些止痛類的藥物來緩解一下病情,平時一定要注意腹部的保暖,不要著涼,在月經(jīng)期間一定要注意休息,飲食上盡量不要吃生冷刺激性的食物,也少吃辛辣刺激性的食物,平時也可以適當?shù)目诜恍┧幬飦碚{(diào)理一下月經(jīng),適當?shù)淖鲆恍┻\動都有助于痛經(jīng)的緩解。

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李順華 副主任醫(yī)師

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