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生長發(fā)育最快的年齡期

病情描述:我和我老公都不算高,我想讓孩子長高一點,想了解一下生長發(fā)育最快的年齡期是什么時候?
醫(yī)生回答 (2)
  • 顧倩
    顧倩 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    年齡階段是10歲到16歲這個發(fā)育階段,所以說在這個年齡階段的時候,一定要注意孩子飲食的營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配和各種的食物都要搭配著吃,千萬不要有挑食不好好吃飯的,這種情況也要保證充足的睡眠,其實身高除了和遺傳有關(guān)系以外和后天的一些因素也是很重要的,一定要好好的把握。

  • 馮海桃
    馮海桃 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    一生中有兩個生長高峰期,第一是寶寶出生以后第一年,特別是出生以后前三個月,是寶寶生長發(fā)育最快的時候。上個月的體重就可以達(dá)到出生體重的二倍。第二個是青春期。但是在寶寶整個生長發(fā)育過程中,一定要給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng),營養(yǎng)均衡,寶寶生長越快所需營養(yǎng)物質(zhì)相對越多。一定要多吃新鮮的水果蔬菜,多喝雞湯,魚湯,排骨湯,絕對不能給寶寶挑食或者是扁食,這些都會導(dǎo)致微量元素鈣鐵鋅的缺乏,都會影響寶寶的生長發(fā)育,還會導(dǎo)致寶寶智力的發(fā)育或者是生長發(fā)育落后。

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