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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
有助于長個子的食物，主要是多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，尤其是食物中含有氨酸的這類食物，比如小麥胚芽、面粉、豆類、蝦、蟹、貝殼類、牛肉、蛋、奶以及奶制品等，還有有色的蔬菜。其中牛奶營養(yǎng)特別豐富，而且容易吸收、物美價廉，是很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)的成分。
還有比如胡蘿卜、菠菜等蔬菜，里面含有豐富的β-胡蘿卜素、鐵質(zhì)、葉酸等，有助于鈣質(zhì)的吸收，所以可以多進(jìn)食，來補(bǔ)充更多的維生素，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
還有一類就是海產(chǎn)品。海產(chǎn)品中的蝦皮，鈣的含量特別高，是有助于身體長高的，是一種很好的營養(yǎng)成分。
而其他的蛋制品，或者奶制品，以及含脂肪含量比較少的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛肉、雞肉等這些食材，都是對我們身體的營養(yǎng)、生長是非常有幫助的。
還要提醒大家的是，應(yīng)該少吃高糖、高鹽、高油的食物，因?yàn)檫@些食物會影響鈣質(zhì)的吸收，還容易導(dǎo)致礦物質(zhì)流失，從而導(dǎo)致長高受到影響。
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雞胸會影響生長發(fā)育嗎
王繼勇 主任醫(yī)師
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早產(chǎn)兒生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
楊明 主任醫(yī)師
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兒童生長發(fā)育的規(guī)律是怎樣的
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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小兒肝移植術(shù)后對生長發(fā)育有...
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促進(jìn)長高的食物
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)傳承工作室
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宜昌市中醫(yī)院 名老中醫(yī)
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宜昌市中醫(yī)院 名老中醫(yī)
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天津市海河醫(yī)院 中醫(yī)科
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哈爾濱市第一醫(yī)院 中醫(yī)科
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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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同房會不會影響卵泡生長發(fā)育
同房不會影響卵泡的生長發(fā)育，但是需要節(jié)制，不宜頻繁，只要等卵泡發(fā)育成熟就可以懷孕了，一般環(huán)境因素跟心理因素是會影響到卵泡發(fā)育的，所以在平時的時候要注意保持良好的心態(tài)，也要注意良好的環(huán)境。然后定期的去醫(yī)院對卵泡進(jìn)行檢查，隨... 詳細(xì)»
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生長發(fā)育科檢查些什么
生長發(fā)育科就是兒童保健科，主要是根據(jù)各年齡期兒童的保健特點(diǎn)，給家長以科學(xué)的保健指導(dǎo)。生長發(fā)育科通常會檢查孩子的身高、體重、智力發(fā)育、語言發(fā)育以及運(yùn)動發(fā)育等指標(biāo)，并且均有相應(yīng)的評判標(biāo)準(zhǔn)。若是孩子的各項(xiàng)指標(biāo)都在正常范圍內(nèi)，或... 詳細(xì)»
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寶寶生長發(fā)育有哪些變化
0-12個月嬰兒的發(fā)育有一定的標(biāo)準(zhǔn)，從嬰兒的大小和體重到嬰兒的智力發(fā)育，以及生育能力的發(fā)展在各個方面是否符合標(biāo)準(zhǔn)。例如，一個月大的嬰兒，從運(yùn)動開始都會變得更加自發(fā)，會發(fā)出各種聲音來表達(dá)感情和需求，容易因?yàn)槟赣H的聲音平靜下... 詳細(xì)»
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主要反映人體生長發(fā)育水平的是什么
反映人體生長發(fā)育水平的主要指標(biāo)有身高、體重和肺活量等，在一定年齡階段生長發(fā)育指標(biāo)值是在一定范圍內(nèi)的，并且每個人的發(fā)育規(guī)律不太一樣。所以如果孩子出現(xiàn)身高和體重等指標(biāo)偏低，只要不是特別嚴(yán)重也不用過于擔(dān)心，在平時一定要注意給孩... 詳細(xì)»
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嬰兒心理生長發(fā)育的因素有什么
影響幼兒生長發(fā)育的因素有遺傳，遺傳指的是祖先的生物特性傳遞給后代的現(xiàn)象，這是影響兒童生長發(fā)育的物質(zhì)前提。其次是生理成熟，生理成熟指的是兒童生長發(fā)育的程度或水平，上來說生長發(fā)育的順序是頭、軀干、上肢、下肢，動作生長發(fā)育的順... 詳細(xì)»
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