痛經(jīng)經(jīng)期吃什么
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期還是吃熱湯類食物，不要吃辛辣，生冷，刺激性食物，以免導(dǎo)致肚子疼。因?yàn)樵陆?jīng)期身體比較虛弱，胃腸功能也可能會(huì)減弱，所以一定要注意飲食，不能暴飲暴食，以免影響身體健康。月經(jīng)期不能著涼，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致月經(jīng)期血量增多。如果痛經(jīng)的話，可以通過(guò)喝紅糖水或者用冰糖和生姜熬水喝，來(lái)緩解痛經(jīng)的癥狀。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
痛經(jīng)比較常見(jiàn)的原因是子宮內(nèi)膜前列腺素分泌增多，也有可能是平時(shí)進(jìn)食的過(guò)多寒涼的食物導(dǎo)致宮寒引起的，月經(jīng)期間可以喝點(diǎn)紅糖水，口服止痛的藥物，有利于緩解癥狀，注意腹部的保暖，不要熬夜和勞累，不要過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食的口味要清淡，以容易消化的軟食為主。
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怎么預(yù)防痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么會(huì)引起痛經(jīng)
李婕 副主任醫(yī)師
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痛經(jīng)艾灸什么穴位
李娟 副主任醫(yī)師
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如何治療痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么藥治療痛經(jīng)
朱秀君 主治醫(yī)師
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痛經(jīng)可以艾灸小腹嗎
陸杉 主任醫(yī)師
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- 王玉芳 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)吃痛經(jīng)膠囊
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)前吃什么預(yù)防痛經(jīng)
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- 楊新鳴 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)+體質(zhì)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
布洛芬痛經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)+類型
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)腰疼
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痛經(jīng)的治療
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哪些女性比較容易痛經(jīng)？痛經(jīng)怎么緩解？
痛經(jīng)對(duì)很多女性而言都是經(jīng)歷過(guò)的，也是很多女性煩惱的麻煩事情之一。那么，到底什么樣... 詳細(xì)?
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痛經(jīng)的飲食
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